「2009年9月16日」の記事一覧

手作りミックスジュース

hadaarejuice12009年9月16日(水)
TBSテレビ
はなまるマーケット 
はなまるカフェ 

ゲスト出演の石原さとみさんが、「オレンジジュースを毎日飲んでいます!」 ということで、疲れた時や肌荒れにおすすめの手作りのミックスジュース紹介していました。(ベジタブル&フルーツマイスター:KAORUさんレシピ)

【疲れた時にオススメのドリンク】レシピ

<材料> 2人分nasibananajuice1

バナナ・・・1本
ナシ・・・1個
桃缶の桃・・・1個

<作り方>

1.バナナ、ナシ、桃を一口サイズに切る。
 
nasibananajuice2.ミキサーに水分の多い梨、桃、バナナの順に入れて、ミキサーにかけて完成!
※水分は果物からだけ!果汁100%ジュースです

石原さとみさんが好きな「梨」を使ったジュースですが、バナナが強いです


 【肌荒れの時にオススメのドリンク】
レシピは、続きにあげておきます
 ↓ ↓

(さらに…)

ポテトのカルボナーラ風

potatocarbo2009年9月14日(月)
フジテレビ
スパイスTV どーも☆キニナル!
キッチンdeSHOW

料理研究家コウケンテツさん

【焼きポテトコロッケ】の付け合わせレシピで、ジャガイモを使ったポテトのカルボナーラ風が、美味しそうだったので、じゃがいもを買い足して作ってみました! 美味しい美味しい(⌒~⌒)

【ポテトのカルボナーラ風】レシピ

<材料> 2人分

ジャガイモ…200g
塩…適量 
黒コショウ…適量 

溶き卵… 1個分
塩…適量 
パルメザンチーズ…大3 (すりおろし)
オリーブオイル…適量

<作り方>

1.ジャガイモ皮をむき、細切りにし、水にさらす

potatocarbo12.フライパンにオリーブ油をひいて、水気をきったジャガイモを入れて塩、黒コショウを加えて、2~3分炒める

3.ボウルに溶き卵、塩、パルメザンチーズを入れて混ぜ合わせておく

4.2のジャガイモを熱いまま、3のボウルに入れて和えて完成!

同日放送の【焼きポテトコロッケ】も、衣をつけずに簡単なレシピなのでおすすめです★★★
【焼きポテトコロッケ】レシピはこちらです

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