おにぎらず~ハムと卵のおにぎりサンド

ノンストップ!のハムと卵のおにぎりサンド
2014年10月15日(水)

フジテレビ

ノンストップ!

~三ツ星シュフの食ナビ~

料理サイトでお馴染み「クックパッド」で、最近、人気急上昇という「おにぎらず」。皆さん、ご存知でしたか?

このおにぎらずの作り方を今日のノンストップ!では、紹介していました。

手で握らずに、ラップを使って手を汚さずにサンドして作れるとのことでした。

レタスやハム、ゆで卵が入ってサンドイッチのよう!これが意外にも、「ご飯に合う~っ!」、「本当におにぎりだ」とバナナマン設楽さんなど、みんな驚いてました。

< 実際に作ってみました!! >

早速、話題の「おにぎらず」作ってみました(^O^)/
ハムの塩気とマヨネーズが、ご飯に合うようです。

面白い作り方です。
どこを食べてもまんべんなく具材があって、なんか嬉しい感じ!(^^)!

一緒に紹介された、【エリンギのうま煮】も作ってみました。
こちらも、クックパッドで包丁要らずで簡単!と人気のレシピです。

◆◇◆ 【おにぎらず~ハムと卵のおにぎりサンド】 ◆◇◆

━━━━━━━━━━━━━━━━━

食材の手軽さ ★★★

作りやすさ   ★★★

調理の時間  ★★★

ボリューム感  ★★★

味の満足度  ★★★

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【おにぎらず】斬新で、驚き\(◎o◎)/!
【エリンギのうま煮】も、楽ちんでお助けレシピです(^^

【おにぎらず~ハムと卵のおにぎりサンド】【エリンギのうま煮】のレシピは続きです♪

 

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■■■ 【おにぎらず~ハムと卵のおにぎりサンド】レシピ ■■■

<材料> 2人分

焼き海苔…1枚

温かいご飯…80~100g

フリルレタス…適宜

ハム…2枚

ゆで卵…1個(輪切り)

マヨネーズ…適宜

<作り方>

1、ラップを広げ、その上に焼き海苔(1枚)を角が自分に向くように(ひし形)におき、真ん中に温かいご飯(80~100g)の半量を薄く広げます。 ノンストップ!のハムと卵のおにぎりサンド

ノンストップ!のハムと卵のおにぎりサンド2、フリルレタス(適宜)、ハム(2枚)、ゆで卵(1個(輪切り))を順に乗せて、マヨネーズ(適宜)をかけます。 

(私は、普通のレタスです)

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ノンストップ!のハムと卵のおにぎりサンド3、更に、残りのご飯を広げます。

ノンストップ!のハムと卵のおにぎりサンド4、海苔の四つ角を真ん中にむかってたたみます。

5、ラップで包み込み、上から少し押して形を調えます。 ノンストップ!のハムと卵のおにぎりサンド

※ラップで包むから手がまったく汚れません

ノンストップ!のハムと卵のおにぎりサンド6、ラップをはずして半分に切り、【おにぎらず~ハムと卵のおにぎりサンド】の出来上がり。


※「豚マヨキャベツ」・「ぬか漬けと卵焼き」・「「おかかとチーズ」と具材のアレンジも出来ます!

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■■■ 【エリンギのうま煮】レシピ ■■■

<材料>    2人分 

ノンストップ!のハムと卵のおにぎりサンド1、エリンギ(1パック 小2~3本)は適当な大きさに手で裂き、耐熱容器に入れてしょうゆ(大1)、酒、砂糖(各小1)、ごま油(小2)を加えます。

ラップをして電子レンジ(600W)で2~3分加熱します。

(私は半量ほど。家にあった、えのきだけ・しめじ・ひらたけも加えてます)

ノンストップ!のハムと卵のおにぎりサンド2、軽く混ぜて、あれば、小口切りした万能ねぎ(分量外:適量)を散らして、【エリンギのうま煮】の出来上がり。

●ノンストップ!の放送を参考に作ってみました。 


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2 Responses to “おにぎらず~ハムと卵のおにぎりサンド”

  1. ピヤノ より:

    月曜に「おにぎらず」を作るようになったお
    日曜のご飯が余るからの

  2. 三ツ星主婦 より:

    ピヤノさん
    そうですかぁ~「おにぎらず」よく作られてるんですね(^^♪
    手が汚れなくて、ラクでいいですよね。

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